晨光初露，曲靖市師宗縣五龍壯族鄉的壯家木樓，織聲“唧唧”，壯族織娘的手指翻飛，六色絲線交織成斑斕云霞；百里外的羅平縣棠梨凹村，苗族繡娘的銀針穿梭于繡布間，老虎腳印圖騰悄然綻放；沾益區老街的蒸汽氤氳中，傳承百年的手工米糕，裹挾著清甜的氣息撲面而來……云南曲靖市的非物質文化遺產不僅承載著民族的記憶，更在新時代煥發出勃勃生機。

師宗壯族織錦：經緯間的千年史詩

北宋皇佑年間，壯族首領儂智高率部南遷，將壯錦技藝的種子播撒在師宗縣五龍鄉的沃土上。

卷紗筒、排拉線、搭顏色、收卷線、穿口扣、排木梳……在五龍鄉的龍布瑞刺繡工藝品專業合作社里，省級非物質文化遺產代表性傳承人余晶鳳帶領當地2000多名壯族婦女在此重拾祖輩技藝。

余晶鳳在龍布瑞刺繡工藝品專業合作社里織錦（資料圖）。

一幅壯錦的誕生，需歷經種棉、彈絨、牽線、染色等二十一道繁復工序。姜黃染就金黃，茜草浸出赤紅，藍靛潑灑深幽，植物染料的芬芳與織機的節奏交織成詩。織娘用“井”字紋，將山野饋贈的色彩織進棉紗之中。

從旅游商品到文創精品，從嫁妝柜中的珍藏到助力鄉村振興的“金鑰匙”，壯錦的蛻變映射著曲靖非遺的現代轉型。

龍布瑞刺繡工藝品專業合作社管理員介紹，現在合作社每年研發、銷售壯錦、刺繡服飾等5萬余件，年收入超500萬元，這些精美的織品不僅在國內深受歡迎，還遠銷海外，成為傳播云南少數民族文化的一張亮麗名片。

羅平苗族刺繡：針尖上的無字史書

在羅平縣棠梨凹村，春日的陽光穿過百年棠梨樹，斑駁地灑在李梅指尖，絲線在靛藍布面游走，不一會兒，一個可愛的“老虎腳印”刺繡便出現了，讓圍觀的游客稱贊不已。

十年前，棠梨凹這座藏在羅平縣城郊的苗族古寨發展滯后，苗繡的傳承陷入困境。而當下，隨著鄉村振興建設工程、民族團結進步示范鄉創建工程等項目的推進實施，以及國家對非物質文化遺產保護力度的不斷加大，棠梨凹村迎來了新的發展機遇，苗繡技藝得以復興。

李梅作為曲靖市羅平縣的苗繡非物質文化遺產代表性傳承人，也積極投身于苗繡的傳承與發展之中。她不僅傳授技藝，培養新的傳承人，還不斷創新，將傳統圖騰與現代設計融合，讓苗繡走出深山重煥生機。

棠梨凹村的苗族繡娘在刺繡（資料圖）。

近年來，棠梨凹村的苗繡產業逐漸壯大，得到了更多人的關注和喜愛，還為當地苗族群眾帶來了實實在在的經濟收益。“現在每年賣繡品能掙上萬元，還能吸引游客來體驗，大家都有獲得感。”李梅笑著說。

如今，棠梨凹村的苗繡已經成為一種文化符號，承載著苗族人民的智慧和情感，也讓這座古老的苗族古寨煥發出新的生機與活力。

沾益手工米糕：十二道工序里的歲月禮贊

在沾益老城“榮樂山莊”的作坊里，沾益手工米糕第四代傳人桂千杰揭開蒸籠，氤氳熱氣中，各色花型米糕如藝術品般呈現，令人垂涎欲滴。咬上一口，香甜軟糯還有韌勁，口腔內久久回蕩著米粒的清香。

桂千杰制作的花型米糕（2025年3月6日攝）。

自第一籠米糕飄香，十二道古法工序便在此流轉：山泉泡米、石磨研磨、柴火蒸制……每一道工序都蘊含著匠人的智慧與汗水，傳承著沾益老城的味道與記憶。

春節的“福壽糕”祈愿安康，婚嫁的“喜糕”滿載吉慶，喬遷的“福滿新居糕”步步高升......每一塊精巧的米糕，皆是生活儀典的味覺注腳。

“沾益手工米糕這門技藝傳承至今已逾百年。如今，我希望通過我的雙手，讓年輕一代重新發現并愛上這老味道。”桂千杰說。

在沾益手工米糕的傳承中，桂千杰守正創新，既保留古法精髓，又融入現代理念。她不僅開發出低糖、無糖、粗糧系列產品，以木糖醇賦予傳統健康新意；還結合時令推出花果糕、雜糧糕，讓節氣風味躍然舌尖，得到許多年輕人青睞。

從鄉間灶臺到都市餐桌，沾益米糕正以非遺之姿跨越時空，續寫著東方飲食美學的鮮活篇章。

壯族織錦、苗族刺繡、沾益米糕、會澤斑銅、麒麟“百花宴”……經過漫長時光的打磨，曲靖非遺的動人魅力未曾褪色，它們正在保護和傳承中煥發新生。（王和瑞玨）